夏季天气炎热，紫外线强，各种小虫虫四处乱窜，但依然阻止不了宝宝到户外的探索欲，白白胖胖的小可爱，很容易成为蚊虫的补给包、痱子的聚集地……宝宝夏季外出，如何避免被宝宝蚊虫叮咬？痱子成片？中暑晕厥？这些宝宝夏季外出小锦囊，赶紧收藏起来~

气温一高，烦人的痱子又开始“骚扰”宝宝，宝宝脖子、腋下、后背、屁屁、腹股沟，密密麻麻通红一片，宝宝抓挠哭闹、烦躁不安，食欲也直线下降。我们家长看在眼里痛在心里，夏日炎炎，如何避免宝宝长痱子？

汗液淤积在皮肤上，排不出去，就形成了痱子，找到痱子的成因，我们对症下药，轻松跟痱子说拜拜。

1.待在阴凉通风处：外出时，避免宝宝在太阳下暴晒，尽量让宝宝待在阴凉通风处。大自然的清风，可以带走宝宝体表的热量，降低出汗量，从而减少汗液在皮肤上积聚排不出去，形成痱子。

2.穿轻薄舒适衣物：给宝宝穿宽松、舒适、透气性高的衣服，在衣服颜色选择上，可以选择浅颜色的衣服，因为浅颜色衣服不容易吸收紫外线啊~

3.及时更换衣物：在宝宝玩闹或运动出汗后，及时给宝宝更换干燥的衣物，避免湿衣服附着皮肤表面，导致汗液无法排出。

4.勤洗澡：宝宝外出回来，出汗较多时，可以给宝宝洗澡，但洗澡的水温控制在 30℃ 左右，并且用软毛巾擦拭皮肤，这样可以将堵塞宝宝小汗管的碎屑冲洗掉，但注意擦拭时不能太用力哦。

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祛痱子小锦囊

1.涂抹炉甘石洗剂：炉甘石洗剂不仅能止痒，而且对于消除痱子也非常有效哦，宝宝洗完澡后，用炉甘石洗剂涂在长痱子的部位，一般3 ~ 5 天痱子就拜拜啦~

但注意，痱子破了不能用炉甘石洗剂哦，如果痱子长脓疱了，建议在听从医嘱后用 “鱼石脂软膏”。

2.晾晒痱子部位：对于已经长痱子的部位，可以让痱子部位暴露在空气中多晾晾、多吹吹风、透透气，促进部位皮肤散热。